你是不是经常深更半夜，睡不着，两三点醒，一盒中成药，清肝火，安心睡眠。
半夜两三点是，肝经巡行的时间，肝火旺，扰乱心神，人就睡不着了。那么这个时候，就要清清肝火。今天给大家推荐的药呢，叫做泻肝安神丸。
比如其中的龙骨、珍珠母、远志，安神，安抚肝脏。把浮阳收回去，不让它去扰乱心神。车前子、麦冬、牡蛎，补阴津来制约阳气，清热，身上感觉清爽舒服。就容易睡着了。而柏子仁、酸枣仁，养心安神，也是最常见的助眠中药。龙胆、白蒺藜、栀子，清泄湿热的。几个中药材一起，清火，安神，有个好睡眠。泽泻、茯苓、甘草，健脾去湿气，缓解肢体困倦。当归，熟地养肝补血，补正气。
好了，今天的内容就到这里了，如果最近你睡眠不好，建议找专业的医生，帮忙辨证一下吗，再合理用药。
